Avoir un enfant chamboule la vie, et nous devrions y être préparés.

Au-delà de la charge émotionnelle que provoque la grossesse et l'accouchement, les enfants chamboulent notre vie, nos habitudes notre organisation ...et nos nuits!

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Je vous propose de préparer ces changements ensemble tout le long de votre grossesse.

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Le manque de sommeil est une (terrible) nouvelle épreuve pour tous les parents, et bien souvent quand ils me contactent ils ont pour la plupart, déjà atteint l'épuisement. 

 

Un bon rythme de sommeil est vital pour le bon développement de votre enfant, mais pour vous aussi en tant que parents.

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En tant que spécialiste en relaxation et consultante en sommeil mais aussi en tant que mère de deux enfants, je sais exactement ce que vous ressentez. J'ai en ma possession l'expérience et les outils nécessaires pour vous aider et vous rassurer tout au long de ces épreuves.

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